成的支撑腿。

“你的根不稳。”

“每次起高腿，你的重心都在天上。只要对手这接一记低扫，你就得躺下。”

崔成低下头。这是他的老毛病，改了很多年没改掉。

“还记得我让你练的‘金钟罩’排打吗？”林啸问。

崔成点头。这几天他被赵师傅用木棍敲得小腿全是淤青，骨头疼得钻心。

“那就用上。”

林啸开启【名师光环】，眼中的数据流精准锁定了崔成的发力结构。

“别踢头了。”

“这一场，我要你踢断他的根。”

林啸摆出一个散打的格斗式。

“我要教你一招。”

“少林绝技——铁扫帚。”

“也可以叫它：前扫腿。”

“不用转体360度，也不用跳起来。”

林啸右脚猛地贴地横扫，动作极小，却带着一股横推千军的整劲。

“嘭！”

巨大的沙袋被这一脚扫中底部，竟然直接横着飞起，呈现出45度角的倾斜。

崔成看傻了。

这是什么怪力？

没有助跑，仅靠腰胯的转动，就能把三百磅的沙袋扫飞？

“这就是‘整劲’。”

林啸拍了拍崔成的肩膀。

“把你的跆拳道步伐留着用来控制距离。但当对方冲进来的时候……”

“不要退。”

“扫断他的支撑腿。”

接下来的三天，崔成没有再练任何高难度腿法。

他就练这一招。

低位、快速、破坏重心。

那个曾经只追求华丽的跆拳道小子，正在林啸的调教下，变成一个阴狠的“伐木工”。

……

隔壁，红队别墅。

康纳·麦格雷戈此时的状态，就像是一个输光了筹码的赌徒，红着眼睛想要押上最后一块手表。

0比6。

如果这一场再输，那就是0比7。

TUF历史上从未有过的耻辱纪录。他“嘴炮”的名号，将彻底沦为笑柄。

“马克。”

康纳盯着眼前这个满脸横肉的美国摔跤手。

马克是NCAA全美摔跤最佳阵容入选者，力量极大，擅长且只擅长一件事——抱双腿摔（Double Leg），然后地面砸拳。

“我要你做一件事。”

康纳的声音低沉，透着股狠劲。

“别跟那个韩国人拼拳。”

“甚至别看他的脸。”

“铃声一响，你就给我冲过去，抱住他的腿，把他扛起来，砸在地上！”

“跆拳道是站立技，只要进了地面，他就是个只会蹬腿的婴儿！”

马克嚼着口香糖，眼神凶狠：“放心吧老大。我会把他的腰折断。”

康纳点了点头。

风格克制。

摔跤克打击，这是MMA的铁律。

尤